セミナー内容
1日目 セルフコントロール
- 研修概要・狙い
- メンタルヘルスの基本を知って、職場のメンタルヘルス力を向上させます。セルフケアの方法を知って、ストレス耐性を向上します。時間管理の基本を知ることで、時間の有効活用に活かせます。アンガーマネジメントの手法を習得します。
- 到達目標
- 自身はもちろん、他者のメンタルヘルスに留意して、適度なストレスがある職場を実現する。
2日目 パートナーシップ
- 研修概要・狙い
- 対人関係の基本として、コーチングを知ってコミュニケーション力を高めます。ネゴシエーションに問題解決力の向上を図ります。さらに雑談力を向上するための手法を知ります。
- 到達目標
- 部下・上司・同僚との円滑なコミュニケーション力をつけ、業務を滞りなく進めることが出来る。
講座概要
開催日時
2024年8月8日（木） ~ 2024年8月9日（金） 09:00 ~ 17:00
研修形式
集合/対面(受講人数によりオンラインになる場合があります)
集合・対面会場
東京 IT COLLEGE
東京都中央区日本橋箱崎町30-1 A.i.Nihombashi EAST 4FIT COLLEGE
東京都中央区日本橋箱崎町30-1 A.i.Nihombashi EAST 4FIT COLLEGE
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定員
24名(最低催行人数8名)
受講料
人材開発支援助成金対象講座
66,000 円/人(税込)
受講申込み
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